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2019年5月31日 (金)

新講座 「ボールで健康教室」体験会

【ボールで健康教室】

脳トレと運動を組み合わせたエクササイズ!

ボール等を使って考えながら運動することによって

運動神経を刺激します。

<こんな方におススメ>

①とっさの判断が鈍ってきた・・・

②普通に歩いていて躓くことがある・・・

③物忘れが多くなってきた・・・

④足腰に自信がない・・・

Photo

体験日:6/21(金)・6/28(金)

体験料:500円(税込)

 

【ボールで健康教室】

  毎週金曜日    13:10~14:00

  対 象       中高年の方

  受 講 料     隔週3,000円/月当 毎週6,000円/月当

  講 師       渡邉 慎一 ベリーノスポーツクラブ主催

  場 所       1階 スタジオ

  持 ち 物     運動のできる服装 室内シューズ タオル

  お問合せ     トップウェルネスさいたま ☎048-875-5211

お気軽にお問い合わせ下さ~い(*^。^*)

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