トップウェルネスさいたま ブログ

“ 講座再開 ・ 開講のお知らせ ”

本日、４月１日（金）より講座を再開・開講いたしました。

皆様には大変ご迷惑をお掛けいたしまして、誠に申し訳ございませんでした。

休講 ・ 時間変更等　講座日程が変更となっておりますが、お間違いのないようお願いいたします。

これからもどうぞよろしくお願いいたします。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　トップウェルネスさいたま

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 社員一同

“ ４月からの講座再開・開講のお知らせ ”

　　　　　“４月１日（金）より再開・開講します”。　　　　　　　　　　　　

東北地方太平洋沖地震以降、計画停電のため休講となり講師並びに受講生の皆様には大変ご迷惑をお掛けいたしました事を深くお詫びいたします。

計画停電 （当施設は　第２グループ　Ｂです。） の予定時間を考慮して、４月分の新しい日程表を作成しました。

3月２８日（月）にご郵送いたしましたので、今しばらくお待ち下さい。　

5月以降につきましては、あらためてご案内申し上げます。

なお、３月・４月 休講分の受講料については振替若しくはご返金といたしますので、準備が出来次第ご連絡いたします。

　※　フリートレーニングは時間を変更して再開いたします。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　開館時間等については、お問い合せ下さい。

なお、当ブログをご覧になれない受講生の皆様もたくさんおられます。　

お知り合いの方にもお伝えいただきますよう併せてお願いいたします。

余震が続いております。　皆様　お体には十分にお気をつけ下さい。

ご迷惑をお掛けいたしますが、ご理解ご協力をお願いいたします。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 トップウェルネスさいたま　

「休講及び日程変更のお知らせ」

東北地方太平洋沖地震の被災者及び関係者の皆様に心よりお見舞い申し上げます。

　　　　　　　　　　　“ 皆様へのお願い ”

現在、食料品、ガソリン等の買い占めにより、被災地に物資等が送れない状況となっております。皆様には十分なご配慮をお願いいたします。

　　　　　　　　　 “ 休講及び日程変更のお知らせ ”

東北地方太平洋沖地震による計画停電等のため、３月２３日（水）～３１日（木）は全講座臨時休講とさせていただきます。

４月１日（金）～３０日（土）については、計画停電実施予定時間に該当する講座は休講の予定です。　　　　　　　　　

日程調整の準備が整い次第、４月分の日程表を順次ご郵送いたします。

なお、休講分の受講料については振替若しくはご返金といたしますので、準備が出来次第ご連絡いたします。

　※　フリートレーニングは時間を変更して再開いたします。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　開館時間等については、お問い合せ下さい。

なお、当ブログをご覧になれない受講生の皆様もたくさんおられます。　

お知り合いの方にもお伝えいただきますよう併せてお願いいたします。

余震が続いております。　皆様　お体には十分にお気をつけ下さい。

ご迷惑をお掛けいたしますが、ご理解ご協力をお願いいたします。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　トップウェルネスさいたま　

「休講のお知らせ」

東北地方太平洋沖地震の被災者及び関係者の皆様に心よりお見舞い申し上げます。

　　　　　　　　　　　“ 皆様へのお願い ”

現在、食料品、ガソリン等の買い占めにより、被災地に物資等が送れない状況となっております。皆様には十分なご配慮をお願いいたします。

　　　　　　　　　　　　“ 臨時休講のご案内 ”

東北地方太平洋沖地震による計画停電等のため、３月２３日（水）～３１日（木）は全講座臨時休講とさせていただきます。　　　　　　　　　

※　フリートレーニングは時間を変更して再開いたします。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　開館時間等については、お問い合せ下さい。

　４月１日（金）以降の開講・休講につきましては、当ブログでお知らせいたしますので、随時ご確認お願いいたします。

なお、当ブログをご覧になれない受講生の皆様もたくさんおられます。　

お知り合いの方にもお伝えいただきますよう併せてお願いいたします。

余震が続いております。　皆様　お体には十分にお気をつけ下さい。

ご迷惑をお掛けいたしますが、ご理解ご協力をお願いいたします。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　トップウェルネスさいたま　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 社員一同

春期（４～９月）講座企画中！

これから本格的な”冬”がやってきますが、

一足先に春からの新規講座を企画中です

刺繍 ・ フェルト羊毛でつくる愛犬、愛猫 ・ 将棋

ジャズピアノ（子供・大人） ・ 茶道（表千家） ・

タイルクラフト ・ 三線 ・ 青竹体操 　など

ぜひご期待ください

　

体験講座

秋の体験講座開催

　リフレッシュ気功　

　　１１／２０（土）　１０：００～１１：３０

　　受講料　無料　　

　

　　

　この機会に是非ご体験ください

もうすぐ後期講座の受付が始まります！

毎日暑い日が続きますね

今日はさいたまでも３６℃位あるようです…

＜　おしらせ　＞

後期講座（１０月～３月）の新規募集が

８／２９（日）９時から始まります

新規講座

・　ハワイアンキルト

・　ネイルアート

・　韓国語　（入 門）

　　　

みなさまのご来場をお待ちしております

新商品！！

巷で人気の　「巻くだけダイエット」　は皆さんご存じでしょうか！？

ベルトを巻いて骨盤を正しい位置にリセットする事により下垂している内蔵を押し上げ、代謝が上がり、脂肪の燃焼を助ける！という優れものです

☆ぽっこりお腹が気になる方

☆便秘、冷え性、腰痛、生理痛でお困りの方

☆代謝をアップして効率良くダイエットをしたい方　

サンプルをご用意していますので（６／１９まで）ぜひお試しください

・骨盤ウォーカーベルト

　　定価￥９．８００→￥８．１９０（税込）

・骨盤美腹ベルト

　　定価￥９．８００→￥８．１９０（税込）

　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　

トレーニング１日無料体験

過ごしやすい季節となってきました

薄着になると気になる部分が・・・という方必見です

トレーニングの１日無料体験を行いま～す

☆　日にち　　　 ６月２０日（日）　　６月２７日（日）

☆　時　間　　　 ９：３０～１２：００

☆　場　所　　　 ３Ｆ　トレーニングルーム

☆　対　象　　　 高校生以上

☆　持ち物　　　運動着　室内用シューズ　タオル

☆　定　員　　　 １４　名

　　　　　※予約制になります。　０４８－８７５－５２１１

　　　　　　 ご参加お待ちしております

木彫り面打ち講座 展示会のご案内

４月２日（金）～８日（木）まで

浦和駅東口パルコ９Ｆにて面の展示会があります。

作品を２０～３０点程展示するそうなので、興味の

ある方はぜひ

  やさしいお顔

迫力満点

★木彫り面打ち講座

　月曜　１３：３０～１５：３０

　講師　   坂井　功　先生

平成２２年度前期講座受付を開始しました！

本日より、平成２２年度４月～９月講座の受付を　

開始しました

見学、体験等（一部講座を除く）も行っておりますので

ぜひ一度お越し下さい

お待ちしてます

あけましておめでとうございます☆

今日はさいたまで初みぞれが降りました

毎日寒いですが皆様いかがお過ごしでしょうか

新年から新しく”グッズ販売”を受付にて

始めました

今ならセール価格です

売り切れ間近の半額商品

数量限定お見逃しなく

今月いっぱいは定価の３０％オフで販売しておりますので、

皆様ぜひお立ち寄りください

手編み講座

寒さも本格的になってまいりました

今回は寒い冬にも負けないあったか～い物・・・

ということで「手編み講座」のご紹介です

  ステキな柄です

こちらはショールです。

ふわふわ毛糸であたたかそう

「手編み講座」

日時　　水曜日　１０：００～１２：００

講師　　日本ヴォーグ社　手あみ講師　

　　　　　　相原　矩子　先生

１日体験講座！

１日体験講座があります

　　　

　★親子でフラ　　　こちらは無料講座です！！　

　　日にち　　平成２２年１月６日（水）

　　時　間　　１６：３０～１７：４５

　　対　象　　大人と子どもの組み合わせであれば

　　　　　　　　どなたでも結構です

　　場　所　　１階多目的ホール②

　　持ち物　　タオル　動きやすい服装

　　講　師　　ハワイアンフラ講師

　　　　　　　　　　　根　岸　　由　香　先　生

　　定　員　　１０組

みなさまのご参加お待ちしてま～す

　　

　　

日本舞踊講座

朝晩は肌寒く、一歩ずつ冬に近づいてまいりました

今回は日本舞踊講座のご紹介です

木曜　１０：００～１１：３０

講師は花柳流師範の花柳政千尾先生です

しなやかな動きですね～

皆さん姿勢がいいです

楽しく踊りながら足腰が鍛えられ、女性らしい動作も

身に付きます

ぜひ体験にいらしてください

１０月～新規受講生募集中！！

暑さも一段落し、さわやかな季節となりました

秋は何かを始めるのにピッタリの季節です

そこで・・・１０月開講講座の受付が始まりました

気になる講座がありましたら、ぜひ見学・体験に

お越しください

体験講座も無料（一部講座を除く）で実施

しておりますのでこの機会に是非

お待ちしておりま～す

継続受講申し込み受付中！

只今、継続の受講申し込みを受け付けております

新しく入会される方は、８／３０（日）８：００～

受付開始致します

新規講座もありますので、興味のある方はお問い合わせ

ください　

お待ちしてま～す

（　新規講座　）

　・パステル画

　・韓国語

　・水彩画

　・親子フラ

展示コーナーできました

受付横に展示コーナーができました

各講座の力作がご覧になれます

ちょっとご紹介…

ペン習字講座です①

②

③

押し花講座の作品①

②

きれーい

上手ねえ～

という声が事務所にも聞こえてきます

受講生のみなさんの作品まだまだお待ちしてま～す

お近くの方もぜひ見学にお越しください

フラワーデザイン講座

桜もすっかり散り、新緑の季節となりました。

おかげさまで４月からの講座も無事スタートしました

あたたかくなり、何か始めた～いとウズウズして

いる方必見です

今回は、”フラワーデザイン”講座のご紹介です

いろいろなアレンジがあり

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ます

わぁ～きれ～い

いろいろなお花を使って楽しく作品を作っています

毎日の生活にお花を取り入れてみませんか

フラワーデザイン講座

（月）　１９：００～２０：３０

（金）　１０：００～１１：３０

講師　東武フラワーデザインアカデミー

　　　　　　　　立川　瞳　先生

新規講座の受付をスタートしました♪

３月に入ってもまだまだ寒い日が続いていますね～

一足お先に春…ということで、４月からの講座受付が

始まりました

すでに定員になっている講座もありますので、興味のある

講座がありましたら、どしどしお問い合わせください

お待ちしておりま～す

初めての絵手紙(月) 阪本里美先生

少しずつ日が長くなってきましたね～

今日はお花や果物季節の物などを楽しく書いている

”初めての絵手紙”　講座のご紹介で～す

　　笑顔がステキです

　みなさん真剣ですね～

　いろんなお花を

                                                              　　　　　　　　 書いていま～す

　どの色にしようかな～

 

　ステキな作品勢ぞろい

色とりどりのきれいなお花が揃いました～

☆初めての絵手紙講座☆

　月：　13：00～15：00　　阪本里美先生

　木：　14：50～16：50　　小野喜代子先生

　

リフレッシュ フラダンス

リフレッシュ　フラダンス（入門）

　　水曜日　　１５：００～１６：１５

　　講　 師　　 根岸　由香　先生

　ハイ　ポーズ　

　

　

　みなさん　楽しそうですね　

　

　カメラ目線　・　・　

　 

　こちらもカメラ目線　・　・　

　ありがとうございます　

　フラダンスに興味のある方は

　ぜひ一度お越し下さい。

　

水泳講座

　水 泳 講 座　

　　　月 曜 ～ 土 曜

　　　　母と子　　幼児　　小学生　　

　　　　　　レディース　　中高年　　

　　　　水中ウォーキング

         アクアビクス 　　

　はい　こっち向いてね　

 何が入ってるのかな　

 ママと一緒に　　気分　

ひとりじゃ　不安 ・ ・ ・　

一人でも大丈夫だね　　　

　スゴイ　たくさん持ってるね　

　泳ぎも　潜水も　

　ちょっと　一休み　　

　ハイ　ピース　

　こっちも　ピース　

　みんな　がんばってね　　

 

水彩画講座

　水　彩　画　　　　　

　　火曜日　　１３：３０～１５：３０

　　講　 師　　 野 口 　宏 文　 先　生　（春陽会会員） 　

　

　当施設の大人気講座です　

　 

 

　ご見学お待ちしてしてます

折り紙講座

折 り 紙 講 座

　　　月曜日　　１３：００～１５：００　（第１・３・５週）

　　　講　 師　　 黒 澤　 久 代 　　先　生

　

　毎週　楽しく受講されています　　

　

　一枚一枚　心を込めて折ります　　

 

Let's トレーニング

トレーニング講座

火：9：30～12：40　　　13：30～15：30

水：9：30～12：00　　　13：30～16：00

木：9：30～12：00　　　13：30～17：00

金：9：30～12：00　　　13：30～16：00

土：9：30～12：00

土曜講座のみなさんです

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　有酸素運動がんばってま～す

  逆光でした　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　　　　　  暗くてごめんなさい…

皆さんで一緒にウォーミングアップ・ストレッチ・クールダウンを行っています

４月からフリーを始めます　(月・水・金)

１回からご利用いただけます☆

時間　　9：30～12：00　　　13：30～16：00

気持ちよ～く体を動かして、身体スッキリストレス解消しませんか

お気軽にお越しください　　お待ちしていま～す

ただいま 休憩中

　１階ロビーにて　

 

みんな　　とるよ

おっ・近づいてきたな

こっち向いてね

みんなニコニコＶサイン

　ちょっと一息　

　会話もはずみます　　

カラオケ

　　カ ラ オ ケ　

火曜日　　１８：００～２０：００

講　 師　　 橋本　楊子　先生（音楽教室 ねむの会 主宰）

　ハイ　チーズ　

マイク片手に

　情感たっぷりです　

歌詞を見ながら

　では　また来週　

　　ご見学・体験受講　お待ちしてま～す　

ハワイアンフラ

ハ ワ イ ア ン フ ラ （ 入 門 ・ 経 験 者 ）

木曜日　　１８：３０～２０：００

講　 師　　上野　禮子　先生

その笑顔が“サイコー” です 

曲に合わせて楽しそうです

　横顔もステキです

　アップもイケてますよ

　

　優雅に華麗にフラの舞い

　

 ハ ワ イ ア ン フ ラ （ 入 門 ）

月曜日　　１１：１５～１２：４５

講　 師　　上野　禮子　先生

緊張ぎみですよ 笑って　 

フラの曲に乗って

少しずつ緊張がほぐれて

　ステキな笑顔になります　　 　　 　

　笑顔がステキですね

フラの曲に合わせて　

みなさん　着実にステップアップしています

 ハ ワ イ ア ン フ ラ （ 経験者 ）

月曜日　　１４：５０～１６：２０

講　 師　　上野　禮子　先生

　とても艶やかです　

　フラの曲に乗って　

　軽やかなステップです

　ちょっと　ひと休み　

　さあ　次の曲です

　フラの曲に乗って　　

　みなさん　笑顔　

　笑顔　 

　笑顔　　　　

　笑顔　　

　ありがとうございました

　

ハワイアンフラがみなさんをお待ちしています　　

ご見学　・　体験受講　実施中です。

ぜひ　１度　お越し下さい。   

　　　 　　　　　　　　

モダンバレエ

２００８年１２月１３日（土）

モ ダ ン バ レ エ  

土曜日　　１３：５５～１５：２５ 

講　師　　 長沼　良子　先生　（窪内絹子モダンバレエ研究所）

 

　みんな　とっても “ か わ い い ” です

　ご見学 お待ちしてます